Pronto para transformar sua vida?

Terapia Comportamental pode te ajudar!

Você está buscando soluções para lidar com:

• Ansiedade: pensamentos intrusivos, medo excessivo, ataques de pânico, fobias.
• Depressão: tristeza profunda, perda de interesse em atividades, alterações no sono e apetite.
• Estresse: cansaço físico e mental, irritabilidade, dificuldade de concentração.
• Traumas: lembranças dolorosas, pesadelos, flashbacks, comportamentos de evitamento.
• Dificuldades de relacionamento: problemas de comunicação, conflitos, baixa autoestima.
• Problemas de comportamento: impulsividade, agressividade, vícios.

Com a Terapia Comportamental, você terá ferramentas para:

• Identificar pensamentos distorcidos e crenças limitantes.
• Desenvolver habilidades para lidar com emoções desafiadoras.
• Criar hábitos saudáveis e comportamentos mais assertivos.
• Melhorar sua autoestima e autoconhecimento.
• Construir relacionamentos mais saudáveis e gratificantes.

Sou terapeuta comportamental com vasta experiência em ajudar pessoas a superar seus desafios e alcançar seus objetivos.

Mesmo à distância, ofereço um ambiente virtual acolhedor e seguro para que você possa explorar suas dificuldades e encontrar soluções personalizadas para suas necessidades.

Comigo, você terá:

• Atendimento individualizado e personalizado.
• Abordagem científica e eficaz.
• Plano de tratamento focado em seus objetivos.
• Confidencialidade e respeito.

Dê o primeiro passo para a mudança! Agende sua sessão hoje mesmo.